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Iris Sammlung - Esse besser, mach es selber! Gesund und lecker für jeden Tag!

Willkommen bei Iris Sammlung! Hier findest du einfache, gesunde Rezepte, die speziell für Krebspatienten entwickelt wurden, aber jedem schmecken. Nach meinem Motto „Esse besser, mach es selber!“ teile ich traditionelle und moderne Gerichte mit dem Mhhh-Lecker-Effekt. Herzlich, Iris Links: YouTube | Telegram | Instagram

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Kräuter-Gemüsegratin mit Knusperkruste – Aromatisch, cremig und gesund

am Juni 13, 2025

Auflauf Backofen Gemüse Gemüsegratin Gemüsepaste Gratin Iris Sammlung Irissammlung irissammlung.blogspot.com Kräuter vegetarisch

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Nudelauflauf mit Kaisergemüse

am Mai 17, 2025

Auflauf Blumenkohl Brokkoli Ei Gemüse Gratin Irissammlung irissammlung.blogspot.com Käse Kohl Möhre Nudeln überbacken vegetarisch

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Zucchinigratin

am April 27, 2025

Auflauf Gemüse Gemüsepaste Gratin Irissammlung irissammlung.blogspot.com Käse Reis überbacken vegetarisch Zucchini

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